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メタボメ茶は痩せない?口コミで効果なしと言われているのはホントなのか?

投稿日:2019年5月13日 更新日:

メタボメ茶は痩せない?口コミで効果なしと言われているのはホントなのか?

https://teeelife.com

メタボメ茶は痩せないってホントなの??
タマ

今回は、ダイエッターのために作られたダイエットプーアール茶「メタボメ茶」のレビューや情報をまとめて記事にしました。

  • メタボメ茶はホントに痩せるのか?
  • メタボメ茶でダイエット効果を感じている人ってどんな人?
  • 中年太りに効くダイエットをしたい
  • きつくないダイエットをしたい
  • リバウンドしないダイエットをしたい
  • 健康的にダイエットをしたい
  • まずくないダイエットプーアール茶が欲しい
  • メタボメ茶を実質半額で購入したい

といった情報をお探しの方には参考になると思います!

そもそもメタボメ茶ってどんなお茶なの?

そもそもメタボメ茶ってどんなお茶なの?

ダイエットでこんな悩みありませんか?

あなたはダイエットに関してこんな悩みがありませんか?

  • 痩せたいがダイエットはつらい
  • 短期的にダイエットをしてもすぐリバウンド
  • わかっているけど食べちゃう
  • 運動して痩せたいけどそんな時間はない!
  • 間食がやめられない!
  • まずいダイエットプーアル茶はもう嫌だ!

もしこういった悩みでダイエットを諦めておられる方であれば・・・メタボメ茶が役に立つかもしれません。

メタボメ茶は今までにないダイエット茶!

メタボメ茶が目指したのは、ダイエットを我慢せずに楽しく達成すること。

このために他のダイエット飲料と差別化しているのが・・

メモ

  1. おいしさを妥協しない!
  2. 健康成分も妥協しない!

ということです。

このこだわりを達成するため、メタボメ茶は3つのお茶と黒豆をブレンドしています。

  • プーアール茶
  • ウーロン茶
  • 杜仲茶
  • 黒豆(北海道産)

プーアール茶、烏龍茶、杜仲茶はダイエット効果や健康を。

黒豆は本来飲みにくいはずのダイエットプーアル茶を美味しく香ばしくしています。

  • おいしいけどゼロカロリー
  • 50円/日の低コストパフォーマンス

などもこだわりを感じられる部分だと思います^^

茶太郎
価格が高いと続けられませんからね笑

ヒルナンデスで紹介される!

2017年9月21日放送のヒルナンデスでメタボメが紹介されました>゜)))彡

放映されたのは、日本テレビの人気女子アナウンサーの「水卜アナ」が卒業する回。

「卒業スペシャル!水卜アナに教えたい!」

というコーナーを催して、体形が気になると言っていた水卜アナのために、街頭で聞き込みを開始。

そこでぜひ飲んでほしいと紹介されたのがメタボメ茶だったということです!

水卜アナも実際に飲んで、「これなら継続できる!」「おいしい!」と絶賛していました。

茶太郎
ちなみに紹介後は、メタボメ茶の公式通販サイトがサーバーダウンするほどに注文が殺到したらしいです笑

その後は、新聞や雑誌でも紹介され、人気のダイエットティーとなったとのことです。

さらには、モンドセレクション「ダイエット・ヘルス部門」銀賞を受賞しています。

実績は十分ってことね!
タマ

メタボメ茶のカフェイン量はどのくらい?

ティーライフさんに問い合わせてみた

お茶と聞いて、気になるのがカフェインの量。

パッケージに記載がなかったので、ティーライフさんに問い合わせてみました。

回答いただいた結果は・・・

メモ

100mlあたり7.5mg

とのことです。

煎茶がだいたい20mg、ほうじ茶が10mg程度なので・・

メタボメ茶の7.5mgは、かなり少ないレベルだと言えます。

一日でどれだけカフェインを取る事になる?

メタボメ茶を続けるとなると、一日にどれだけのカフェインを取ることになるのか?

気になるのはここだと思います。

メタボメ茶の一日の推奨量は800mlです。

100mlあたり、7.5mgのカフェインが含まれるので・・・・

メモ

一日のカフェイン摂取量は約60mg

ということになります。

健康な成人であれば、400mg/日までは摂取しても健康に問題ないことが食品安全委員会の資料に記載されていますので、普段飲む分には問題ないと思います。

メタボメ茶は授乳中・妊娠中でも飲める?

カフェインの量を最も気にするのが、授乳中・妊娠中の方ではないでしょうか?

メタボメ茶のカフェイン量が、そういった方にとって問題ないかを判断するために食品安全委員会の資料で設けられた基準を参照します。

<妊婦及び授乳中の女性>
・ 習慣的な摂取は、200mg/日までであれば胎児または乳児に健康影響への懸念なし

引用食品安全の基本とカフェインの安全性について

授乳中・妊娠中の方が、一日に摂取して良いカフェインの量は200mgまでとのことです。

メタボメ茶の一日のカフェイン摂取量が約60mgなので、数値上は問題ないかと思います。

ですが、授乳中・妊娠中の方に関しては

メモ

かかりつけの担当医に相談してほしい

との記載がありました。

特に、緑茶を医師から止められている方などは控えた方がいいとのことです。

もし、授乳中・妊娠中の方でメタボメ茶を検討されている場合は、一度医師に相談してみましょう。

メタボメ茶 公式サイトへ

メタボメ茶を飲めばメタボが治るのか?

メタボメ茶を飲めばメタボが治るのか?

「メタボメ茶を飲めばメタボが治るの?」

という疑問ですが、調査をしてわかったことをまとめました。

ただ飲むだけでは効果は期待しにくい

最初に確認しておくと

メモ

メタボメ茶をただ飲むだけでは効果は期待しにくい

と思います。

  • メタボメ茶を飲めば甘いもの食べ放題でもOK!
  • メタボメ茶を飲めばビール飲み放題でもOK
  • たまに飲むの忘れても大丈夫だよね!

こういった飲み方は、メタボメ茶の性能を十分に発揮できない原因になると考えられます。

「メタボメ茶さえ飲んでいれば、後は好きなことしていても痩せる」

という認識を持っている人は注意しましょう。

メタボメ茶を正しく運用することが大切

メタボメ茶を使って痩せるためには

メタボメ茶を正しく運用することが大切だと思います。

一番意識したいのが次の2点。

  • メタボメ茶で食生活を見直す
  • メタボメ茶を続ける

メタボメ茶で食生活を見直す

食生活を見直すと書きましたが

「いきなり普段食べる量を減らそう!」

という話ではないではなく・・

メモ

食事中や間食などで飲むジュースをメタボメ茶に変えよう!

ということです。

ショ糖などを大量に含んだジュースやお菓子はダイエット最大の敵です。

また、間食でそういったものを接種するとなおさらです。

ティーライフさんがおいしさにこだわった理由は、ジュースなどの代わりに飲んでも満足してほしい!

という気持ちが込められていると思います。

メタボメ茶を続ける

メタボメ茶は毎日続けることで、始めて効果が期待できます。

これはなぜかというと・・

メモ

メタボメ茶を飲むことで、体重の設定値が下がっていく効果が期待できるから

だと思います。

体重の設定値?
タマ

そもそも本格的に「痩せる」ということは「自分の体重の設定値を下げていくこと」らしいです。

自分の体重の設定値が変わらないままだと、いくら短期的に大幅なダイエットをしても、体はその設定値に戻すよう調整します。

茶太郎
消費カロリーを抑えたり、たくさん食べるように促したりって感じです

そのために体重が戻る・・これがリバウンドです。

リバウンドによってダイエットを断念してしまった方も多いのではないでしょうか?

メタボメ茶が目指すダイエットは、リバウンドしない体つくりでもあります

ダイエットストーリーとしては・・

step
1
ジュースなどをメタボメ茶に変える

step
2
食事毎に飲んで習慣化していく

step
3
少しずつ体重の設定値が下がる

step
4
最終的にご飯の量が少なくても大丈夫になる

といったものだと思います。

なので、ゆっくりとしっかり続けていくことが大切です!(`・ω・´)

ちなみに公式サイトを見ても、最終的には食事の量が減っている人が多いと感じます。

しばらく続けていくうちに、自分の体が太らない体になっていくのだと思います!

茶太郎
継続は力なり!

メタボメ茶のサポートには限界もある!

メタボメ茶のダイエットサポートには限界もある事を知っておきましょう。

メモ

メタボメ茶の得意分野は、食事による肥満防止です。

もちろん、多くの人の肥満原因は食事の状況から発生していると思います。

ですが肥満の原因は、食事に限ったことではなく・・

「ストレス」も肥満を導く大きな原因です

こういった部分はどうしてもメタボメ茶ではサポートできません。

ですので、ストレスを溜めない・解消することも同時に進めることをおすすめします。

茶太郎
詳細は後述

メタボメ茶の効果効能とは?

メタボメ茶の効果効能とは?

メタボメ茶に期待できる効果は以下のようなものかと。

  • ダイエット生活を強力サポート!
  • お通じの改善が期待できる
  • 血糖値の減少が期待できる
  • 糖尿病の予防が期待できる

ダイエット生活を強力サポート

まずはダイエット生活を強力サポートしてくれます。

これはサイトでも大きくアピールされているように・・

メモ

重合カテキンの作用が期待できるからです。

「カテキン」は「お茶が健康にいい」と言われる最も大きな理由のひとつ。

ではなぜ、カテキンはダイエット効果が期待できるのかを解説します。

カテキンとダイエットの関係は?

カテキンはいろいろな健康効果を持っています。

その中のひとつに脂肪の蓄積を抑えるという作用があることがわかっています。

茶太郎
脂肪の蓄積はそのまま肥満へと繋がります

食事で接種したでんぷんやショ糖は、唾液や小腸によってブドウ糖に分解されます。

分解されたブトウ糖は、肝臓に蓄えられたあと脂肪へと変換されます。

メモ

カテキンはでんぷんやショ糖がブトウ糖に分解されるのを阻害する作用があります。

ブトウ糖が生成されにくくなるので、脂肪の蓄積を抑えることができます。

重合カテキンは、このカテキンよりもさらに抗酸化作用などが強力になったものです。

抗酸化作用は、たくさんの健康効果をもたらしてくれます。

メタボメ茶は、普通のお茶と比較すると・・・

メモ

重合カテキンを約18倍も含んでいるとのこと!

茶太郎
普通のお茶よりもはるかにダイエットや健康効果が期待できるというわけですね!

杜仲茶もダイエット効果が期待できる

メタボメ茶には「杜仲茶」もブレンドされています。

メモ

杜仲茶もダイエット効果が期待できるお茶です。

また、ダイエット以外にも病気全般に対する薬のような扱いで古来の中国では飲まれてきました。

健康カテゴリ内でも、杜仲茶は接種したいお茶なのです。

ですがこのお茶・・・かなりまずいという口コミをよく見かけます。

杜仲茶を飲みたいけど口に合わなくで飲めない・・といった人が多いようです。

その点、メタボメ茶は杜仲茶をブレンドした上で美味しいお茶に仕上げています。

この部分だけ取ってみても結構な価値があるように思います。

健康茶ギフトとしてもいける
タマ

お通じの改善が期待できる

重合カテキンと並んで、猛烈にアピールされている成分が・・

メモ

強い抗酸化作用を持った『没食子酸』

抗酸化作用は、腸のはたらきを良くする作用があります。

腸のはたらきの改善は、そのままお通じの改善が期待できます。

茶太郎
腸活ダイエットにも一役買ってます!

血糖値の減少が期待できる

繰り返しになりますが、カテキンにはブドウ糖の生成を阻害してくれる作用があります。

メモ

ブドウ糖の生成を抑制すると、血糖値の減少が期待できます。

血糖値が減少していくと、動脈硬化などの病気を予防することができます。

ダイエットと同時に血糖値の上昇からくる病気の予防も期待できます!

糖尿病の予防が期待できる

ブドウ糖の成分を分解する体内の機能が低下し、血糖値が上昇して糖分過多になった状態になる糖尿病。

放置しておくと賢藏の傷害などを引き起こします。

血糖値の減少で紹介した通り、カテキンには血糖値の上昇を抑制する効果が期待できます。

そのため糖病病の予防も期待できるということです。

茶太郎
健康自然食品としても期待できそうですね

副作用はなし。でも飲み過ぎには注意

メモ

メタボメ茶には副作用はないとのことです。

副作用のあるドリンク・サプリメントではない!
タマ

黒豆も遺伝子組み換えなしなので安心。

ただ、大豆アレルギーを持っておられる方は注意が必要かと。

また、飲みすぎにも注意です。

実際に飲んでみて思ったのは、トイレに行く回数が増えました。。

お仕事中、トイレに行けないタイミングで、たくさん飲むのは控えた方がいいと思います。

メタボメ茶の世間の口コミをチェックしてみよう

メタボメ茶の世間の口コミをチェックしてみよう

メタボメ茶の口コミを確認してみましょう!

悪い口コミ

■残念ながら私の体質には合いませんでした。
飲んで1時間くらいで激しくお腹を壊してしまいました(効きすぎた?)
主人には合ってるようなので飲んでもらいます。

■可もなく不可もなく。
香ばしくておいしいとは思いますけれど
効果のほどは…

引用楽天 口コミ

良い口コミ

■元々むくみやすい体質なんですが、
メタボメ茶を飲み始めてからトイレの回数が増え、顔や足のむくみがすっきりしています。体重が減った訳ではないのですが、飲み始めて2週間、やせた?と聞かれるようになりました。
嬉しい!

■烏龍茶だけ飲むと吐きそうになる私ですが、このお茶は美味しいです!続けたいと思います!

■肥満である父は医者から運動を進められていますが、膝を悪くしており、
思うように運動することができませんでした。
せめて食生活とその助けになればと購入したところ、1年ほど飲み続けて
ウエスト100センチ以上であったのが、89センチまで減少しました。
本人もウォーキングなどを頑張っていたようですが、
この結果にとても驚いていました。

■本当にごくごく飲めます。 ダイエット茶って、あまりおいしくないものが多かったので、こんなにおいしいなら、続けられます。

■一昨年、メタボで引っ掛かった主人が飲んでいます。
用意しておけば欠かさず飲んでいますので、気に入っているのだと思います。
実際、飲みやすい味です。
検診もその後はパスしています。

引用楽天 口コミ

いろんな口コミがあるね!
タマ
茶太郎
そうだね~口コミを見て印象に残った部分はどこだった?
一番はほとんどの人が「おいしい!」と言っていることだね!
タマ
茶太郎
確かに!いい口コミはもちろんだけど、 悪い口コミでも「味はいいけど~」って意見が多かったもんね
ティーライフさんのこだわが伝わっているってことだね!
タマ
茶太郎
だね!じゃあ良い口コミで多かったコメントはなんだろう?
多かったのは「通じがよくなった」って意見だと思う
タマ
茶太郎
確かによく見かけたね。 「効果の実感」としては通じが良くなったと感じている人が多いね
便秘になりやすい人とかには特にいいのかもしれないね
タマ
茶太郎
発見だね!肝心のダイエット効果に関しては?
「ダイエットに成功した!」って人はいたよ。そのほとんどが長期間続けている人だった。
タマ
茶太郎
それだね。ティーライフさんも「毎日続けること」を強調しているからね
継続は力なり!
タマ
茶太郎
逆に悪い口コミは?
痩せなかった・・・・って
タマ
茶太郎
それは・・・評価が低いだろうね(笑)痩せるために購入しているわけだからね
痩せなかった人の使用状況はあまり書いてなかったから何とも言えないかな・・
タマ
茶太郎
短期間で辞めている人は結果が出てなかった傾向が見えたと思うけどね。
茶太郎
ちなみに悪い口コミで「お腹を壊した」というのもあったよね。
あ、確かにいたね
タマ
茶太郎
こればっかりはその人の体質によるところも大きいよね
そういった人は購入してから30日以内であれば返品できるよ!
タマ

メタボメ茶を実際に飲んでみた僕の感想と評価

実際にメタボメ茶を飲んでみました!

味や使用感、効果などに関してレビューします。

定期お届け初回マグボトル特別セットを購入

購入したのは「定期おとどけ初回マグボトル特別セット」

長期間飲み続けないと効果がないんだろな~と思って最初から定期購入しました。

いざ届くと、何やらたくさん物が入っていて結構驚き!

茶太郎
ちなみに注文発生から即日発送しているとのことです。

定期お届け初回マグボトル特別セットを購入

内容一覧はこんな感じ。

  • メタボメ茶お試し30日分
  • メタボメ茶お試し12日分
  • ステンレスマグボトル
  • ダイエットグラフ
  • ティーライフさんの情熱が込められた資料の数々

並べてみるとなかなかの量です笑

定期お届け初回マグボトル特別セットを購入

ひとつひとつ紹介していくと・・

購入したのは「定期おとどけ初回マグボトル特別セット」。多分長期間飲み続けないと効果がないんだろな~と思って最初から定期購入しました。たくさん物が入っていて結構驚き!

茶太郎
これは「お試しコース」に入っている4日分のパック。
公式サイトで購入すると増量分として追加されるやつだね。
タマ

ちなみにこれは3個入っていて合計12日分になっています。

購入したのは「定期おとどけ初回マグボトル特別セット」。多分長期間飲み続けないと効果がないんだろな~と思って最初から定期購入しました。たくさん物が入っていて結構驚き!

茶太郎
で、こちらが本チャンの30日分です。
1ヵ月分の量ってことだね!
タマ

購入したのは「定期おとどけ初回マグボトル特別セット」。多分長期間飲み続けないと効果がないんだろな~と思って最初から定期購入しました。たくさん物が入っていて結構驚き!

茶太郎
定期コースのみ「ステンレスマグボトル」がついてきます!
色はランダムです!
タマ

購入したのは「定期おとどけ初回マグボトル特別セット」。多分長期間飲み続けないと効果がないんだろな~と思って最初から定期購入しました。たくさん物が入っていて結構驚き!

茶太郎
こちらはダイエットグラフです。
毎日の体重やウエストを記録していく日記にみたいなものか。
タマ

内容はこんな感じです。

他にもティーライフさんの想いが込められた資料・商品情報などが同封されていました。

注意事項なども記載してあるので、一読してから実践してみるのがいいと思います。

ちなみにパックはチャックがついているので、保管がすごく簡単です。

定期お届け初回マグボトル特別セットを購入

チャックを閉め忘れて、ティーバッグが傷んでしまった人もいるようです。

メモ

しっかりチャックは締めて保存することが大切です!

それと、袋の中はこんな感じです。

定期お届け初回マグボトル特別セットを購入

事前確認は終了!

それでは、実際に香りを嗅いだり飲んでみたりした感想を紹介します!

ティーパックの香りが黒蜜きなこっぽい

とりあえずティーライフさんの熱い想いのこもった資料を読み・・

ティーパックを取り出すと香りにびっくり!

黒蜜きなこの香りがします!( ゚Д゚)

ティーパックの香りはもはや黒蜜きなこ

これホントにお茶なんだろうか?と思ってしました笑

甘党の僕にはたまらん香りです(∩´∀`)∩

味は口コミ通りかなりおいしい

味は口コミ通りかなりおいしい

茶太郎
作ってみました。
作り方は後述します
タマ

色は結構濃いですね。

香りは甘くて黒豆の香りが香ばしいかなと。

実際に飲んでみると・・・

茶太郎
茶太郎
後味が甘くておいしい!

黒豆をちょっと甘くしたような味がします!

黒豆好きにはたまらないのではないでしょうか笑

少なくともまずくて続けられないということはなさそうと感じました^^

メタボメ茶の効果は?1ヶ月飲み続けた結果

とりあえず1ヶ月飲み続けてみました!

毎日体重計で確認していましたが、増えたり減ったりで・・少しずつ減っていく感じです。

メモ

1ヶ月飲み続けた結果:約1kgの減量

まぁまぁの結果ではないかなぁと思っています。

ちなみに実践の仕方はこんな感じです。

  • 間食で食べるチョコをメタボメ茶に変更
  • 食前・食中・食後に飲む

1ヵ月も続ければ習慣化するので、とりあえず生活の中に溶け込んでいます。

メタボメ茶の効果は?2ヶ月飲み続けた結果

メタボメ茶の効果は?2ヶ月飲み続けた結果

2ヶ月飲み続けたので結果を報告。

1ヶ月目と同じく徐々に減っていく感じですが、1ヶ月目よりも減る速度は変わった・・と思います。

メモ

2ヶ月飲み続けた結果:約2.5kgの減量

一時期3kgいったか!?という時期がありましたが、戻りました笑

順調に減量はできていると思います!

追記:メタボメ茶を飲んでいてもドカ食いすると太る

飲んでいてわかったことを1つ紹介。

しばらく甘いものを食べていなかったので、一日だけスタバやらプリンやらをドカ食いしました笑

もしかしたらメタボメ茶で糖分摂取を抑えてくれているので、大丈夫なのかもしれない!

と思っていましたが・・・

茶太郎
茶太郎
次の日、見事に体重が増えてました笑

ですので、メタボメ茶を飲んでいればたくさん食べても大丈夫!と考えてはいけません笑

メタボメ茶を続けるためのコツ

メタボメ茶を飲んでいて「あ、これは続けるためのコツだな!」

と感じたことを紹介します(`・ω・´)

  • 夜寝る前に作る
  • 毎日体重を測定する
  • 外出時はマグボトルを使う

コツ①:寝る前に作る

メモ

夜寝る前に作るのおすすめです(@_@)

と、いうのも朝は何かとバタバタしていることが多いです。

朝はメタボメ茶を作ってる時間なんてない!

という方もいらっしゃるのではと・・

夜に作っておけば、朝急いでいてもすぐに飲めるので便利です。

それに加えて、作る時はポットに熱湯を注いで作っています。

茶太郎
それと、朝作ると熱くて飲めません笑

コツ②:毎日体重を測定する

メモ

毎日体重を測定するのもおすすめです。

毎日自分の現状が数値化されることでダイエット意識も高まります。

やはりちょっとでも体重が減っていると誰だって嬉しいと思います。

先ほども紹介しましたが、定期コースを購入するとダイエットグラフが特典でついてきます。

毎日体重を測定する

3ヶ月までページがあります。

最低でもここまでは続けよう!というティーライフさんからのメッセージだと思っています笑

ダイエットグラフに毎日記入していくと、モチベーションも下がりにくいと思います

茶太郎
ぜひ活用しましょう!

コツ③:外出時はマグボトルを使う

メモ

外出時のマグボトルが便利です。

仕事中や外出中は、自宅とは違い飲もうと思った時に飲めません。

マグボトルにメタボメ茶をいれておけばいつでもすぐに飲めます。

逆に外出時に飲み忘れると、続けるモチベーションが下がっていくことにも繋がります(´・ω・`)

モチベーション大事!
タマ

メタボメ茶を併用したおすすめのダイエット方法

メタボメ茶を併用したおすすめのダイエット方法

メタボメ茶を併用したおすすめダイエット方法を紹介します。

冒頭でも話した通り、メタボメ茶だけではすべての肥満原因を取り除くことはできないと思います。

いろいろな文献を調査すると、食事以外のアプローチで推奨されているダイエットはこんな感じでした。

  • ストレスの解消
  • 体幹トレーニング
茶太郎
それぞれ紹介します!

ストレスの解消

仕事の関係や、家庭問題、その他いろいろな場面で現代人はストレスを多く抱えています。

メモ

ストレスはダイエットの敵です!

慢性的なストレスは「疑似的に糖分を取り続けている状態」を引き起こすことがわかっています。

せっかくメタボメ茶で糖分対策をしているにも関わらず、太りやすい体になってしまうという恐れが・・

なので、ここではダイエット系の本で紹介されているストレス対策を紹介します。

ストレス対策①:「軽い」運動をする

運動はストレスを解消する簡単な手段です。

だた、注意点したのは「激しい運動」をしないことです。

メモ

「軽い」運動で気持ちいいくらいがダイエットにはちょうどいいとのこと

僕自信も勘違いしていましたが、運動で消費できるカロリーは一日に消費する体のカロリーの5%程度なんだそうです

「どうせ運動するならきつい運動をしてカロリーを消費しよう」

といった感じで運動をしてもあまり意味がありません。

それどころか・・・きついと続かなかったり、運動後のドカ食いをしてしまう危険性もあります

ストレス対策②:良質な睡眠を取る

メモ

睡眠不足はストレスを溜める原因になってしまうそうです。

睡眠が不足すると「イライラする」という表現がよく使われますよね。

結構実感がある方もおられるのではないかと。

ここでは、良質な睡眠をとるために守りたい6つのことを紹介します。

  • 入眠時間と起床時間を一定にする
  • 寝る2時間前はテレビや携帯を見ない
  • 食事は寝る3時間前まで
  • コーヒーは寝る6時間前まで
  • 部屋は暗闇にする
  • 部屋を少し涼しめに調整する

特に寝る前の携帯は、最近問題になっているブルーライトで睡眠に大きな影響を及ぼします。

自律神経失調症などの新たな病気も呼び込んでしまうので、くせになっている人は我慢しましょう。。

茶太郎
くせになりやすいのが寝る前のスマホ

ストレス対策③:マインドフルネス

ストレス対策で近年「マインドフルネス」が注目されています。

結構本なども出版されていて、耳にされた方も多いかもしれません。

メモ

マインドフルネスとは「瞑想」のことです。

やり方は簡単で・・

リラックスできる姿勢で、ゆっくり呼吸をするだけ。

大切なのは呼吸だけに集中すること。

呼吸に集中することで、頭の中にある余計な考えから脳を解放してあげることができます。

他にもヨガ、マッサージ、太極拳などのストレス解消法があります。

茶太郎
マインドフルネスに感しては、多くの本が出版されていますよ!

体幹トレーニング

これはメタボメ茶に購入時の、付録で紹介されていた方法です。

メモ

「メタボメ茶と一緒にはじめましょう!」

と記載されているので、ティーライフさんおすすめですなのではないでしょうか^^

やり方はすごい簡単で

step
1
姿勢よく立つ

視線はまっすぐ前。姿勢を良くして立ちます。

step
2
片側のかかとと後ろにひく

ゆっくりと息を吐きながら、7秒かけてかかとを後ろにひきます。

メモ

バランスを取るためにおへその下をへこませる意識をもつことが大切

step
3
両方交互に繰り返す

料理の間や、歯磨きをしながらやってみましょうとのことです。

お手軽なので、是非実践してみましょう(=゚ω゚)ノ

茶太郎
「ながらトレーニング」ってやつです。

メタボメ茶の作り方を紹介!

メタボメ茶の作り方はこんな感じ!

メタボメ茶の作り方に関しては文章だけの紹介だったので、実際に作っている手順を紹介します。

一例ですので、道具や手順は自分のやりやすいように変更すればいいと思います。

①お湯を沸かす

①お湯を沸かす

②パックをポットへ

②パックをポットへ

③お湯をポットへ

③お湯をポットへ

④パックを出して完成

④パックを出して完成

ちなみにお湯の量とパックの抽出時間は、推奨条件が記載されています。

  • お湯の量:800ml
  • 抽出時間:5分~15分

お湯の量の推奨は800mlです。

あらかじめ容量を測定できるポッドがあると便利ですよ^^

ちなみにポッドについては、130℃耐熱用のものを使用しています。

茶太郎
沸騰したお湯をそのままいれているので

メタボメ茶の作り方はこんな感じ!

抽出時間については、実際に飲んでみて濃いめがいいか薄めがいいかで調整すればいいと思います。

ちなみに写真で紹介した当時の抽出時間は15分です。

写真を見ていくと、かなり色が濃くなっているのがわかると思います。

茶太郎
時間を間違えたら水で薄めるのもアリだと思います。

メタボメ茶の効果的な飲み方は?

購入時の資料や、ホームページで紹介されているメタボメ茶の効果的な飲み方をまとめました。

抑えておきたいポイントは以下3点。

  • 食事の前後に飲む
  • 毎日飲む
  • 同じ味・濃度で飲む
茶太郎
順番に説明していきます。

食事の前後に飲む

メモ

メタボメ茶は基本的に食事の前後に飲むものです。

食事でとった糖質などを、そのまま重合カテキンなどの成分によって脂肪に変えないためです。

ですので、しっかり食事の前にはメタボメ茶を準備しましょう。

食事中の水分補給として飲んでもおいしいですよ^^

また、スポーツ前後に飲むのも効果的だそうです。

毎日飲む

結構何度が書きましたが・・

メモ

メタボメ茶は毎日飲んでこそ効果を発揮するもの

ときどき飲む程度では、効果が半減するとのこと(´・ω・`)

レビューにも書きましたが、継続するコツは以下3点かと!

  • 夜寝る前に作る!
  • 毎日体重を測定する!
  • マグボトル必須!
茶太郎
習慣になってしまえば継続しないことの方が苦痛になると思います笑

同じ味・濃度で飲む

これはティーライフさんの社員のコメントにあったのですが

メモ

同じ味・濃度で飲むと効果的

小さなカップにティーパックをいれて、飲むたびにお湯を注いで作ると濃さにばらつきがでます。

大きめのポッドに一日分を作って、そこからカップに注いで飲みましょう。

茶太郎
外出する時も、この要領でマイボトルに入れておけば楽になります。

メタボメ茶の販売店はどこ?薬局でも買える?

薬局でも購入できるか?

メモ

メタボメ茶は薬局では販売していません。

問い合わせてみると通販限定とのこと。

購入する際は、通販サイトを利用しましょう。

通販サイトの最安値は?楽天・Amazon・公式サイトを比較!

楽天・Amazon・公式サイトなどを比較してみました。

結論から言うと、公式サイトが値段も特典もお得に購入できます。

楽天で購入する場合

楽天で購入する場合は、以下のようなラインナップになります。

種類値段備考
お試しパック1000円
(税込み)
ビックサイズ3000円
(税込み)
急須つき
定期コースなし

お試しパック・ビックサイズがあり定期コースはありません。

また、送料無料で発送してくれます。

茶太郎
楽天ではビッグサイズに急須がつきます。

Amazonで購入する場合

Amazonで購入する場合は、以下のようなラインナップになります。

種類値段備考
お試しパック
ビックサイズ3000円
(税込み)
急須つき
定期コースなし

Amazonでは、ビッグサイズのみの販売になります。

送料は100円とのことです。

茶太郎
プライム会員に登録していれば送料は無料。

公式サイトで購入する場合

公式サイトで購入する場合は、以下のようなラインナップになります。

種類値段備考
お試しパック970円
(税込み)
ビックサイズ2692円
(税込み)
増量
定期コース2612円
(税込み)
特典多数

公式サイトはお試しパック・ビッグサイズ・定期コースがあります。

メモ

金額は全項目最安値です

茶太郎
送料も無料です。

定期コースなら実質半額で買える

定期コースなら実質半額で買える

通常価格と比較すると完全半額

個人的なおすすめは「定期コース」です。

定期コースはレビューでも紹介したように多数の特典がついてきます。

メモ

この特典を考慮すると、定期コースは実質半額で購入することに。

定期コースと、通常価格を比較した結果がこちら。

商品名定期コース通常価格
メタボメ茶30日分2,612円2,750円
お試し分12日分0円1,179円
ステンレスマグボトル0円1,296円
ダイエットグラフ0円非売品
合計2612円5,225円

同じ内容を「通常価格」と「定期コース」の合計金額で比較すると

メモ

5,225円 ⇒ 2,612円(50%OFF)

となり、半額で購入することになります。

定期中は10%OFFで購入できるのもかなりおトク

先ほど紹介した特典とは別に、おトクな情報がこちら。

  • 定期中ずっと10%オフで購入できる
  • 定期中ティーライフの他商品も10%オフで購入できる
  • お誕生日月はさらに10%オフ

いろいろな条件で安くなる特典がついていますが、注目するポイントは

メモ

定期中ずっと10%オフで購入できること

定期中は、30日分/月のティーパックが届きますがこの通常価格は2750円。

定期コースであればこの料金が10%OFFされます。

メモ

2,750円 ⇒ 2475円(10%OFF)

メタボメ茶は続けてこそです。

通常価格で10ヶ月購入すると、1ヶ月分(2,750円)も損することになります。

半額がおトクなのはもちろん、こちらもかなりおトクだと思います。

定期コースを開始した後も、いくつかおトクな情報がありました。

  • 定期期間を長くするとさらに安くなる
  • ティーパックが余れば、1ヶ月お休み期間が取れる

定期コースの解約についてメーカーに問い合わせてみた

定期コースの解約に関しては、ネット上でもいくつか情報があります。

正しい情報がわからなかったため、メーカーに直接問い合わせみました。

茶太郎
茶太郎
定期コースを購入して、その月に解約しても大丈夫ですか?
大丈夫ですよ。
社員さん
社員さん
茶太郎
茶太郎
何か料金などは発生しますか?
料金は発生しません。3ヵ月以内に解約する場合は、参考のために使用状況や効果の有無を確認して終了となります。
社員さん
社員さん

とのとこでした。

メモ

定期コースの解約に関しては、特に制限はないです。

ただし一点注意点が。

解約する場合は、次回お届け予定日の10日前に連絡すること。

やめよう!と思った場合は忘れないうちに連絡しましょう。

メモ

また、解約後でも再度続けたい場合は10%オフで再開が可能です。

サポート環境や、リーズナブルなこともあってメタボメ茶を始めるなら定期コースが最適だと思います^^

メタボメ茶定期コースを実質半額で購入する!

メタボメ茶はダイエッターなら飲むべきお茶なのか?

メタボメ茶はダイエットを本気で意識するのであれば飲んで損はないかと思います。

  • おいしいから食事が変わる
  • おいしいから習慣にできる

やはりここに尽きるかと。

また、ダイエット以外でも健康面にいい成分が入っていることも魅力的です。

ただ、状況や考え方によって向き不向きはあると思うので「おすすめしたい人」と「おすすめできない人」をまとめました。

メタボメ茶をおすすめできない人

おすすめできない人

  • 短期的に痩せる必要がある人
  • 長期的なダイエットが嫌いな人
  • 黒豆が嫌いな人

メタボメ茶をおすすめしたい人

おすすめしたい人

  • メタボメ茶を継続しようと思っている人
  • 「ジュース等をメタボメ茶に変える」という気持ちがある人
  • 黒豆の甘さが好きな人
  • ダイエット以外にも健康面に気を使いたい人

総評:まとめ

総評:まとめ

メタボメ茶には効果がないのか?といった視点でレビュー&情報をまとめました。

いろいろな情報を確認して、自分で実際に使用してみた結論としては・・

ここがポイント!

メタボメ茶は正しく運用し、しっかり継続できれば減量できる可能性は高い

と思います。

逆に、効果を実感できていない人は継続していない人がほとんどです。

購入を検討している方は、運用方法をしっかり理解して、継続する意志を固めることができれば実践してみても良いのではないでしょうか^^

以上、メタボメ茶のレビュー&情報まとめ記事でした。

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