「からだ巡茶」が好き！！
そんなあなたが体脂肪を気にされているなら・・
からだ巡茶アドバンス！
良いかもしれませんよ>゜)))彡
日本コカ・コーラから販売されている「からだ巡茶」。
今回紹介するのは、そのシリーズのひとつで、機能性表示食品として登録されている『からだ巡茶アドバンス』。
ポイントは何と言っても、脂肪減少作用が確認されている「ローズヒップ由来ティリロサイド」を含んでいること^^
この記事では、そんな『からだ巡茶アドバンス』に関して、気になることを調査した内容をまとめてみました。
- からだ巡茶アドバンスの効果は？
- いつ飲むのと効果的とかはある？
- カフェイン量はどのくらい？
- 通常版との風味の違いは？
- 下痢や利尿作用は問題ないの？
- コンビニに売ってないときはどうする？
からだ巡茶アドバンスとは？
| 名称 | からだ巡茶 アドバンス |
| 品名 | 清涼飲料水 |
| メーカー | コカ・コーラ |
| 容量 | 410ml |
| 希望小売価格 | 149円（税込み） |
| 賞味期限 | キャップに記載 |
| 発売日 | 2018年1月29日（月） |
| 原材料 | 詳細は後述 |
| 公式サイト | コカ・コーラ 公式サイト |
からだ巡茶アドバンスの効果は？
効果
からだ巡茶アドバンスには、脂肪を減らす効果が期待できるとのことです
この効果は、からだ巡茶アドバンスに含まれる「ローズヒップ由来ティリロサイド」からくるもの。
ローズヒップ由来ティリロサイドは、「体についた脂肪を減らす」機能があることが報告されているそうです。
調べてみると、ローズヒップエキスの作用に関しては以下のように記載されていました。
BMIが高め（25.0 kg/m2以上30.0 kg/m2未満）の医師により疾病がないと判定された健康な成人男女に、ローズヒップエキスを含む錠剤を摂取させたところ、摂取12週間後において、体脂肪面積（腹部全脂肪面積、腹部皮下脂肪面積、腹部内臓脂肪面積）およびBMIが、低下することが分かった。
12週間ローズヒップエキスを含んだ錠剤を摂取し続けた方は、BMIの低下が確認できたという内容ですね。
からだ巡茶アドバンスは、このローズヒップ由来ティリロサイドを機能性表示食品の飲料として初めて配合した製品です。
ローズヒップの他にも、からだ巡茶シリーズお馴染みの「からだの巡りに着目した東洋素材」が7種含まれています。
原材料
烏龍茶・緑茶・熊笹・杜仲葉・ローズヒップエキス末・プーアル茶・はすの葉・クコの実・みかんの皮・高麗人参・霊芝/ビタミンC
ちなみに栄養成分の記載はこちらの通り。
| 項目 | 内容量 |
| エネルギー | 0kcal |
| たんぱく質 | 0g |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 0g |
| 食塩相当量 | 0.08g |
CMに出演している女優は？
からだ巡茶アドバンスの「脂肪燃焼中」のCMに主演している女性は誰？
という声が挙がっていました。
こちらの女性は泉 里香（いずみ りか）さん。
からだ巡茶アドバンスのブランドセレブリティとして採用されていることのこと。
ファッションモデルやタレントとして活躍されている方とのことです。
からだ巡茶アドバンスの泉里香がキレイ過ぎてCM見るたびに感動 pic.twitter.com/1XmGyskRQ3
— Tαmurα (@fascination777) February 7, 2018
からだ巡茶アドバンスはいつ飲む？
からだ巡茶はいつ飲むとよいのか？
ということを調査しました。
ダイエット系のお茶には「食事中や食事後飲むと効果が高い」といった記載があることが多いです。
ですが「からだ巡茶アドバンス」には、飲むタイミングに関する詳細が記載されていません。
公式サイトで質問された方がおられたので、回答内容を紹介。
「からだ巡茶 Advance」は機能性表示食品ですので、1日1本(410ml)を目安にお召し上がりください。
なお、飲み方については、パッケージの「摂取の方法」に記載しております。
詳しい飲み方については、パッケージの「摂取の方法」に記載してあるとのことで、実際のパッケージを確認。
パッケージ上の記述は、摂取の目安量に関するものだったので、欲しい情報とは違うかなと(´・ω・｀)
ということで、メーカーに直接問い合わせてみました。
とのことでした。
効果的なタイミングなどがあるわけでないので「一日の摂取量を守って飲む」ことが「飲み方」というとらえ方で良いのかと思います。
からだ巡茶アドバンスのカフェイン量は？
いつ飲んでも大丈夫とのことですが、お茶には少なからずカフェインが含まれています。
カフェインの取りすぎには、睡眠パターンへの影響を始め、様々なデメリットがあります。
ですので、からだ巡茶アドバンスのカフェインに関して、以下の内容を調べてました。
- からだ巡茶アドバンスのカフェイン量は？
- 寝る前に飲んでも良いか？
- 授乳中や妊娠中は飲んでも良いか？
カフェイン量はどのくらいか？
メモ
カフェイン量を公式サイトやパッケージを調べても記載はありません。
飲むタイミングと同じく、公式サイトで質問された方がおられたので、回答内容を紹介。
「からだ巡茶 アドバンス」には茶葉由来のカフェインが含まれています。
日本食品標準成分表2015（文部科学省）による、一般的なお茶に含まれるカフェイン量はこちら
https://j.cocacola.co.jp/info/faq/detail.htm?faq=19112
「カフェインが含まれていること」は確実なようです。
問題はその量かと。
『日本食品標準成分表2015』確認すると「コーヒー」「紅茶」「煎茶」「ウーロン茶」などの項目に対して、カフェインの参考値が記載されています。
からだ巡茶アドバンスは、ウーロン茶ブレンドの商品なので、「ウーロン茶」のカフェイン量を参考にすれば良いと考えられますが・・
やはり気になるので、メーカーに問い合わせてみました。
とのことでした。
おおよそ20mg/100mlと考えると、からだ巡茶アドバンスには80mg/本程度のカフェインが含まれていることになります。
ただし、聞き取り内容にもあったように「参考値」としての扱いです。
なので「1本100mgくらいが含まれているかな～」くらいの感覚で考えておけば良いのかと思います。
寝る前に飲んでも良いか？
カフェインのデメリットの一つに「睡眠への悪影響」があります。
食品安全の基本とカフェインの安全性について の内容から、睡眠パターンに影響するカフェイン量がこちら。
＜健康な成人＞
・睡眠前の単回摂取が100ｍｇ/回であれば、睡眠時間やパターンに影響がある可能性
就寝前に100mgのカフェイン摂取を行うと、睡眠パターンに影響が出る可能性があるとのこと。
先ほど確認したカフェイン量からすると、睡眠前にからだ巡茶アドバンスを1本飲むと、睡眠パターンに影響がでる可能性があると考えられます。
授乳中や妊娠中は飲んでも良いか？
カフェイン量は、授乳中や妊娠中の方にとっても気になる成分だと思います。
こちらに関しては、パッケージに記載があります。
また、公式サイトの質問コーナーにも回答があります。
「からだ巡茶 アドバンス」は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む)及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。ご飲用についてはかかりつけの医師にご相談ください。
結論としては授乳中や妊娠中の方は、服用しない方が良いと考えられます。
どうしてもという方は、かかりつけの医師に相談してからにしましょう。
カフェイン調査まとめ
カフェインに関して調べた内容をまとめました。
- カフェイン量はおおよそ100mg/本（参考値なので注意）
- 寝る前に1本飲むと睡眠パターンに影響する可能性ある
⇒日中に飲むか、少量に抑える。 - 授乳中や妊娠中の方は、基本飲まない。
⇒どうしてもという方はかかりつけの医師に相談
からだ巡茶アドバンスをレビュー！
実際にからだ巡り茶アドバンスを飲んでみました^^
- 味はどうか？
- 通常版と味は違うか？
- 下痢や利尿作用は問題ないか？
などを確認してみました。
味はほぼウーロン茶
味の方は、すっきりとしたウーロン茶ブレンドで飲みやすいとのこと。
実際に飲んで確認してみました。
・・・
あまりくせがなく・・
きつめのウーロン茶でもなく・・
からだ巡茶の通常版と似ているな～思いました。
からだ巡茶（通常版）と飲み比べてみた
「からだ巡茶の通常版」と味が違うのか？
気になったので飲み比べをしてみました。
実際に両方を交互に飲んでみると・・
（僕のウーロン茶に対する味覚が、鈍感なだけかもしれませんが・・（汗））
それほど差はないように感じます。
からだ巡茶の通常版が好きな人は、それほど抵抗なく飲めるのではないかと思いました^^
下痢や利尿作用は問題ないか？
「機能性表示食品」や「トクホ」のお茶で、気になるのが「下痢や利尿作用は起きないのか？」ということではないかと。
確認してみるために、以下の2パターンでからだ巡茶アドバンスを飲んでみました。
- 朝・昼・夕に少しずつ飲んでみる
- 1本を一気飲み
一日の摂取量を守って、1本/日の範囲で試してみました。
少しずつ飲めば問題なし
朝・昼・夕に少しずつ飲んでみました。
飲み方としては、理想的な形だと思います。
（夜は睡眠パターンに影響が出る可能性があるため飲みません。）
この場合だと、下痢や利尿作用を感じることはなかったです。
急激に飲むのは控えた方がよいかと
何回か一気飲みしてみました。
飲み方としては一番よろしくないと思います（笑）
一気飲みしても下痢は起きませんでしたが、ちょっと腹痛が起きることがありました。
利尿作用も少なからず感じます。
急激に飲むのはよくないかなと思いました。
からだ巡茶アドバンスの購入情報！コンビニに売ってない？
コンビニに売ってない？品薄？
からだ巡茶アドバンスを飲んでみたい！
と思ってお店を回りましが・・
販売地域は「全国」と公式サイトに記載されていますが・・・
どのコンビニを探しても見当たらず。
トクホ系のお茶は薬局にあることが多いのですが、こちらもなし。
探して探して唯一見つけられたのが・・
売っていた場所
食品スーパーのトクホお茶コーナー
もし販売店が見つからない人は、食品スーパーに足を運んでみるのもアリかと思います。
見つからない人は通販検討もあり
周辺のお店でどうしても見つからないという方は、通販での購入もありだと思います。
からだ巡茶アドバンスは、楽天やAmazonといった大手通販サイトでの取り扱いがあります。
取り扱いラインアップはこちら。
- 410ml：24本
- 410ml：48本
複数の購入になってしまうため、しばらく続けて効果があるかじっくりみたい方向けだと思います。
会員登録済で、アカウントを持っておられる方は、購入までの流れもスムーズ。
プライム会員であれば、送料無料サービスを受けることもできます。
以上、からだ巡茶アドバンスのまとめでした^^
からだ巡茶には、この他にもリラックスを促す「からだ巡茶ジャスミン」というシリーズもあります。
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