トクホのお茶（ペットボトル）まとめ・おすすめ！期待効果で比較して紹介！

トクホのお茶（ペットボトル）情報を紹介！

どんな人におすすめか？

も期待効果ごとに比較してみました。

トクホお茶比較（簡易版）
商品名	商品	おすすめな人	飲むタイミング	飲む目安
特茶		脂肪が気になる人	いつでも	1本/日
ヘルシア緑茶		脂肪が気になる人	いつでも	1本/日
カテキン緑茶		脂肪&コレステロールが気になる人	いつでも	2本/日
からだすこやか茶W		脂肪&糖質が気になる人	食事と一緒に	3本/日
綾鷹 特撰茶		脂肪&糖質が気になる人	食事と一緒に	1本/日
黒烏龍茶		脂肪が気になる人	食事と一緒に	1～2本/日
蕃爽麗茶		糖質が気になる人	食事と一緒に	600ml/日
胡麻麦茶		血圧が気になる人	いつでも	1本/日

期待効果や飲み方もさまざま。

それぞれの詳細をまとめてみました！

特茶TOKUCHA【トクホのお茶①】

特茶は、脂肪が気になる人におすすめのトクホ。

期待効果の内容が下記。

本品は、脂肪分解酵素を活性化させるケルセチン配糖体の働きにより、日常の身体活動による脂肪を代謝する力（脂肪の分解・消費）を高め、体脂肪を減らすのを助けるので、体脂肪が多めの方に適しています。

引用サントリー公式ページ

茶太郎

CMでよく見るケルセチンゴールド！

「ゴールド化」のリニューアル後、かなり飲みやすくなったトクホのお茶。

釜炒り茶や玉露がブレンドされ、飲みやすい味になりました^^

美味しくて続けやすい口コミあり！

タマ

味のバリエーションが豊富で、緑茶・ほうじ茶・ジャスミン茶をラインナップ。

飲むタイミングを選ばないのも嬉しいポイント。カフェインが気になる方向けに、カフェインフリーもあり！

目安は1日1本。コストも低め！

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ヘルシア緑茶【トクホのお茶②】

ヘルシア緑茶は、脂肪が気になる人におすすめのトクホ。

期待効果の内容が下記。

本品は、脂肪の分解と消費に働く酵素の活性を高める茶カテキンを豊富に含んでおり、脂肪を代謝する力を高め、エネルギーとして脂肪を消費し、内臓脂肪を減らすのを助けるので、内臓脂肪が多めの方に適しています。

引用Kao公式ページ

茶太郎

カテキンパワーで脂肪を！

圧倒的なカテキン量が最大の魅力。

ただ、濃度が濃いからか「渋み・苦み」が強め。

独特な味で「続けられない！」と言った声もあり。

タマ

味が苦手なら「旨み贅沢仕立て」も検討できるかと。（違いは味だけ）

飲むタイミングはいつでもOK。ただし、カフェインが多いので寝る前に飲むのは控えた方が良いかと。

1日1本が目安なので、お財布には優しめ！

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カテキン緑茶【トクホのお茶③】

カテキン緑茶は、脂肪・コレステロールが気になる人におすすめのトクホ。

期待効果の内容が下記。

本品は茶カテキンを含みますので、食事の脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、体に脂肪がつきにくいのが特長です。また、本品はコレステロールの吸収をおだやかにする茶カテキンの働きにより、血清コレステロール、特にLDL（悪玉）コレステロールを減らすのが特長です。

引用カテキン緑茶公式サイト

茶太郎

名前の通りカテキンパワー！

ヘルシア緑茶と比べると、半分より少ない程度のカテキン含有量。

その分、飲みやすい味になっており「ちょっと濃い」程度の緑茶ではないかと。

飲みやすい声も多め！

タマ

味のバリエーションは、緑茶・ほうじ茶・烏龍茶・ジャスミン茶と豊富。（ほうじ茶は通販限定）

飲むタイミングは食事と一緒に。

1日2本が目安なので、飲む量は少し多め。飲む量が多い！方には350mlのラインナップがおすすめ。

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からだすこやか茶W【トクホのお茶④】

からだすこやか茶Wは、脂肪・糖質が気になる人におすすめのトクホ。

期待効果の内容が下記。

本製品は難消化性デキストリン(食物繊維)の働きにより、脂肪の吸収を抑え、糖の吸収をおだやかにするので血中中性脂肪が高めで脂肪の多い食事を摂りがちな方、食後の血糖値が気になり始めた方に適した飲料です。

引用コカ・コーラ公式サイト

茶太郎

トクホで有名な難消化デキストリン！

食事と一緒にWではたらく！

・・イメージな「からだすこやか茶」。

烏龍茶の他に、ほうじ茶・紅茶がブレンドされているため「飲みやすい！」声が多め。

茶太郎

かなり好評な味わい！

個人的にも満足できたトクホ。

ただ、1日3本（食事ごとに1品）が目安のため、コストが高いのが気になるポイント。

1日350円～450円ほど。

タマ

お財布事情以外は、かなり良いお茶かと（笑）

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綾鷹 特撰茶【トクホのお茶⑤】

綾鷹「特撰茶」は、脂肪・糖質が気になる人におすすめのトクホ。

期待効果の内容が下記。

本製品は難消化性デキストリン（食物繊維）の働きにより、食事から摂取した脂肪の吸収を抑え、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。また、食事から摂取した糖の吸収をおだやかにして、食後の血糖値の上昇をおだやかにします。

引用綾鷹公式サイト

すこやか茶と同じくデキストリン！

タマ

メガブランド「綾鷹」のトクホ版。

食事と一緒に、美味しい緑茶が楽しめるのが素敵。

茶太郎

綾鷹好きなら超おすすめ！

飲む目安は1本/日。

すこやか茶よりお財布に優しいですが、その分結果が出るのが遅い印象。

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黒烏龍茶OTPP【トクホのお茶⑥】

からだすこやか茶Wは、脂肪・糖質が気になる人におすすめのトクホ。

期待効果の内容が下記。

食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させるので、食後の血中中性脂肪の上昇を抑えるとともに、体に脂肪がつきにくいのが特徴です。脂肪の多い食事を摂りがちな方、血中中性脂肪が高めの方、体脂肪が気になる方の食生活改善に役立ちます。

引用サントリー公式サイト

茶太郎

烏龍茶が好きなら！

烏龍茶なのに、カフェイン少な目の素敵トクホ。

渋み・苦みも少な目で、飲みやすい味わい。

茶太郎

さっぱりとした味！

飲むタイミングは、食事と一緒に。

気になるレベルによって、1本（350ml）を1回～2回と調整可能。

◆【特保（トクホ）】サントリー 黒烏龍茶 1.05L【12本セット】

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蕃爽麗茶【トクホのお茶⑦】

蕃爽麗茶は、糖質が気になる人におすすめのトクホ。

期待効果の内容が下記。

グァバ葉ポリフェノールの働きで、糖の吸収をおだやかにするので、食後の血糖値が気になる方に適した飲料です。

引用消費丁：特定保健用食品について

ノンカフェインが嬉しい「グァバ葉」のお茶。

糖質に嬉しい期待効果を持ちますが、味がかなり独特。

茶太郎

ミント系や漢方っぽい味わい。

続けられるかは、味の感じ方次第かと。

飲むタイミングは、食事と一緒に。200mlずつが目安なので、お財布に優しいトクホ！

＞＞味が独特！？蕃爽麗茶を飲んでみた感想を紹介中！

蕃爽麗茶(500ml*24本入)

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胡麻麦茶【トクホのお茶⑧】

胡麻麦茶は、血圧が気になる人におすすめのトクホ。

期待効果の内容が下記。

本品にはゴマペプチド（LVYとして）が含まれます。ゴマペプチド（LVYとして）には高めの血圧の改善をサポートする機能があることが報告されています。血圧が高めの方に適しています。

引用消費丁：特定保健用食品について

トクホでは珍しい「胡麻ペプチド」！

タマ

「血圧130超えたら！」

で有名な胡麻麦茶。

大麦・はと麦・大豆・黒ゴマをブレンドした、香ばしい味わいが魅力のひとつ。

茶太郎

普通に・・おいしい（笑）

期待効果にはいろいろな口コミがありますが、まずは4週間程度の継続が大切かと。

飲むタイミングを選ばず、1日1本が目安なので、続けやすいトクホ！（ごま・大豆アレルギーの方は注意！）

＞＞普通にうまい！胡麻麦茶の感想や期待効果情報を紹介中！

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