トクホ「ヘルシア緑茶」の期待効果を徹底検証!
1週間~1ヶ月間飲み続けたダイエット結果を紹介!
超重量級のカテキンを含むトクホのお茶。カテキンを効率良く摂りたいなら、最初の選択肢かと!
この記事ではそんなKaoの特定保健用食品「ヘルシア緑茶」のレビューや口コミをまとめてみました!
ヘルシア緑茶を1ヶ月飲み続けた結果!効果は期待できる?
ヘルシア緑茶を1ヶ月間飲み続けた結果がこちら。
検証方法はこんな感じ!
- 1日1本、必ず飲む
- 飲むタイミングは9:00~17:00
- 毎朝、体脂肪を測定できる体重計で確認する
- 毎日、30程度のウォーキング
カフェインを含むので、寝る前は飲まず。
【ヘルシアダイエット検証】1週間では効果なし
1週間続けた結果の数字が下表。
ヘルシアダイエット【1週間】 | ||
体重 | 73.5 | 73.4 |
体脂肪 | 20.5 | 20.1 |
と言った感じ。
さすがに1週間では変化しないかと(笑)
【ヘルシアダイエット検証】1ヶ月飲み続けても・・変わらず
1ヶ月続けた結果が下表。
ヘルシアダイエット【1ヶ月間】 | ||
体重 | 73.5 | 73.3 |
体脂肪 | 20.5 | 20.7 |
1ヶ月間飲み続けた結果・・特に変化なし。
今回は良い結果が得られず(悲)
ヘルシア緑茶の期待効果は「脂肪サポート」
ちなみに、あらためてヘルシア緑茶の期待効果を確認すると、記載は下記の通り。
本品は、脂肪の分解と消費に働く酵素の活性を高める茶カテキンを豊富に含んでおり、脂肪を代謝する力を高め、エネルギーとして脂肪を消費し、内臓脂肪を減らすのを助けるので、内臓脂肪が多めの方に適しています。
引用Kao公式ページ
脂肪が気になる人向けですが・・
体脂肪から、良い結果が出なかったのは残念。
口コミを見ると、数か月レベル続けている人もいるので、好きな人は試してみると良いかと!
ヘルシア緑茶の口コミまとめ!期待効果はどうだった?
ヘルシア緑茶を飲んでみた人の感想は?
と気になったので、Twitterや口コミサイトから評判をまとめてみました!
【低評価の口コミ】効果なし?
中評価の口コミ
満足度:~
商品の使いみち:実用品・普段使い
すぐに期待できるわけではなさそう
- 効果が感じられない・・
- 苦み・渋みが強すぎて続けられない
- 350mlにしては高い
【高評価の口コミ】飲み続ければ・・!
清涼飲料水からヘルシア緑茶に変えたら体重2kg下がったという信頼できる友人の体験を信じてヘルシア緑茶ダイエットするか…
— 市兵衛 (@1_B_E) January 31, 2015
高評価の口コミ
満足度:~
商品の使いみち:実用品・普段使い
飲み続ければ効果期待できるかも
- 味に我慢して飲み続ければ、いい結果が出た!
- 脂っこいものの後に飲むとさっぱり飲める!
風味から、続けにくい声が・・多め。
効果がない声もちらほら。ただ、長期間続けている人の中には、下がった!みたいな評判もあり。
【ヘルシア緑茶】続けやすさの検証!
そもそも、ヘルシア緑茶は続けやすいのか?
を飲んでみた感じから。
緑茶なんですが、なかなか強めの渋みが個人的にはキツく・・
濃いめの緑茶が好きな人向けかな?と。
飲むタイミングはいつでもOK
ヘルシア緑茶の嬉しいポイント!
続けやすいポイント!
飲むタイミングはいつでもOK!
「運動したあと!」
「食事と一緒に」
などなど、決まったタイミングはなし。
効果的な飲み方はある?
調べてみましたが,、効果的な飲み方の記載はなし。
重要なのは・・
飲み方のポイント!
毎日続けて飲むこと!
とのこと。
1日に何本も飲むより、毎日1本飲むことが重要!
味以外は、しっかり続けやすいトクホではと(笑)
ヘルシア緑茶【ダイエットサポート】検証まとめ!
ヘルシア緑茶ダイエットの1ヶ月検証、口コミ調べをまとめるとこんな感じでした!
検討・調査結果まとめ!
- 期待効果は「脂肪サポート」
- 1週間飲に見続けた結果:効果なし
- 1ヶ月間飲み続けた結果:変わらず
- 口コミでは「味苦くて続けにくい」声が多め
- 結果が出ている人もいる
- 飲むタイミングを選ばないので続けやすい!・・が味の感じ方が重要!
といった感じかと。
個人的に「効果なし」の結果で終わりましたが、期間や状態の個人差はあるかと。
それでは今日も素敵なおちゃらいふを!
名称 | ヘルシア緑茶 |
品名 | 緑茶 |
メーカー | Kao |
容量 | 350ml |
希望小売価格 | 170円(税抜き) |
賞味期限 | キャップに記載 |
特記 | トクホ(特定保健用食品) |
原材料 | 緑茶(国産)/茶抽出物(茶カテキン)/環状オリゴ糖/ビタミンC/香料 |
栄養成分表示 (350mlあたりの参考値) |
エネルギー:14kcal/たんぱく質:0g/脂質:0g:炭水化物:0g/食塩相当量:0.1g/茶カテキン:540mg/カフェイン:80mg |
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